夏季要到了，對于辦公室職業女性們來說，室內開得足足的空調是皮膚干燥受傷的罪魁禍首。所以保濕噴霧便成了很多辦公室女性的夏日必備?？墒?，用過保濕噴霧的妹子們，你們來說說它的保濕效果真的好嗎？

要我說，它最大優點是使用時的“用戶體驗”：手臂一晃，空氣濕度瞬間加大，感覺自己好水潤；而且完全不會破壞自己美美的妝容；關鍵是腦補冷霧掠過秀美臉龐那一瞬間畫面，霧氣繚繞、清清涼涼，可以說自己便是仙女本女了。

可用過噴霧的朋友也都有這種體驗，雖然噴的當時很水潤保濕噴霧好嗎，但是很快，皮膚不僅不濕潤，甚至比之前更干燥了。保濕噴霧竟然不！保！濕？

沒錯，你的感覺是對的，保濕噴霧就是不！保！濕！

01 為什么保濕噴霧不保濕

肌膚的保水能力，就像海綿一樣，環境中的水多了，皮膚就能夠從環境中吸水，環境中的水少了，皮膚就會被干燥的空氣倒吸水分?？照{在帶走寒冷或悶熱的同時，也帶走了室內的水分，在空氣濕度很低的情況下，肌膚就會像海綿一樣在不知不覺中流失大量水分。

很多人會發現長期使用噴霧，皮膚干燥脆弱的現象并沒有改善，似乎還有加重。這是因為一般的補水保濕噴霧，除了水，基本不含保濕成分，在干燥空氣中噴上噴霧式礦泉水，水分蒸發的特別快，肌膚表面及內部的水分一同被干燥空氣“抓”走，導致肌膚更干燥。

但這并不是噴霧本身的質量問題，而是噴霧本身的性質和作用定位就不是“保濕”。若你認真閱讀使用說明，便可以發現多數的噴霧礦泉水并不是以保濕為主要功效，而是以抗過敏、舒緩的作用見長。

02 如何正確補水保濕

所以，想用噴霧來拯救“饑渴”的皮膚并不是正確的選擇，想要在干燥的室內為肌膚解渴，必須要在用噴霧的同時使用保濕霜為皮膚鎖住水分，才能為肌膚帶來持久的保濕效果。但是這樣又有另一個問題就是，對于化妝的朋友，這樣做妝！會！花！

沒有一種護膚單品是完美的，我們只能盡量根據自己的實際情況，靈活利用各種不同的護膚品來滿足自己的護膚需求。

我自己的觀點和習慣，從一時爽的訴求來說，舒緩噴霧沒毛病，但若為了日常補水保濕，我則更傾向于使用柔膚水來補水。

個人認為，補水/滋潤型柔膚水最大的用途不是霜乳前補水，而是用于日常補充角質層含水量。白天，皮膚在涂完霜乳后，表皮層的含水量會隨著時間的推移逐漸降低保濕噴霧好嗎，根據具體霜乳的保濕性能，在2~4小時后，皮膚含水量達到最低，此時應當補充角質層水分，“水”就是用在這時候的。

→如果只用霜/乳進行補充保濕是不夠的，因為此時皮膚處于含水量降低狀態，需要直接地水分補充，而霜/乳中含水量不充足，不能達到迅速補充皮膚含水量的目的。

→柔膚水中，除了含有大量水，可以直接補充皮膚水分外，還含有一定量的保濕劑成分，可以同時補充保濕劑，避免噴霧使用后反而使皮膚更干燥的問題。

所以結論是想要補充保濕，還是拍個柔膚水比較實際。

另外還有人會問不洗臉直接拍柔膚水不臟嗎？沒錯，就是直接拍，用噴霧的時候你咋沒說先洗個臉呢？！首先，皮膚就是不應該過多清洗；其次，直接補涂水，不會使你的臉變“臟”，現在的人每天大部分時間都在室內辦公，能臟到哪兒去；再說，就算皮膚臟，如果你補涂了，至少解決了皮膚的缺水狀態，可如果不補涂，皮膚就是又臟又缺水，至于涂的時候要不要洗手，那就看你的手臟不臟啦！